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日記

ウォーキング

最近、週末にオットと2〜3時間のウォーキングをしている。
今日も、雪残る町をてくてく歩いて来た。

隣町の大きな神社でお参りをした。

帰りは電車の予定だったけど、
お天気もいいし、まだ2人とも元気だったので、
またのんびり歩いて家まで帰って来た。

歩数 17000歩
距離 13キロ
消費カロリー 400kcal

行きと帰りで一回ずつローソンで休憩してカフェラテを飲んだ。
すごーく美味しかった(*^^*)