日記 ジョギングと今日のこと 2014年6月17日 歩子 エレカシブログ つつがなく ワコールのスポーツブラを買ってから、週に3日を目標に走っている。 でもぜんぜん距離が伸びなくてダメ(-_-;) ウォーキングはもう3年目くらいだから、 心肺機能の方はわりと平気 …